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• 建立和谐的亲子关系

  2015-07-30...
  查看详情>> 第一部份 亲子关系 一、给孩子怎样的“人生剧本” （一）亲子关系的构建 亲子关系的发展历程与关健期 （二）你了解你的孩子吗？ 二、孩子各年龄的成长特点 （一） 我们的心理是如何成长的： 1、各年龄阶段心理发展的规律 2、各年龄阶段的思维特点 （二）亲子关系与人格培养关系重大： 1、三种类型的母子依恋关系 2、优秀人格培养的关健秘笈 3、人格发展的动力来自哪里 三、你是一个怎样的父母？ （一）父母教养方式的类型 5种常见教养方式分析 （二）谁教会我们做父母 1、原生家庭给我带来哪些影响 2、我们通常会重复什么家庭模式 第二部份 亲子沟通 一、父母与孩子不良的沟通模式 （一）八种不良的沟通模式剖析 （二）互动讨论  二、与孩子一起成长  （一）先做好自己， 才能做好父母！ 做一个足够好的父母，你准备好了吗？ （二）好父母改变人的一生。（典范分析） 第三部份 高EQ沟通父母训练 两个一组互动游戏 什么是高EQ沟通 一、高EQ亲子沟通的基本要素 （一）有效沟通—听 （二）读懂孩子的情绪 同理心练习 （三）善于表达自己的情绪 1、“我信息”表达的分类， 2、表达自己的情绪练习 二、高EQ父母始于学习与修练 （一）行为改变之道， （二）好习惯是怎么养成的 （三）将问题化为资源——能量的传递 三、掌握亲子沟通五项修练 四、把握和孩子谈话的时机 四条铁律 五、家庭的定海神针在哪？ （一）规矩是怎能么炼成的？ （二）五字珍言 六、完美家教——抗挫折教育 延迟满足、学会等待、水中求生 第四部份，分组讨论：总结 课程感受 良好亲子关系模型
• 自信心培养与训练

  2015-07-30...
  查看详情>> 导言：自信心的惊人力量 激发内心积极的情感 鸿运是信心坚定的结果 信心是生命的力量 信心是奇迹 信心是创立事业之本 自信从哪里来？ 爱和安全感是自信的力量源泉 满足心理的需求是自信的基础 成功体验是自信心获得的途径 积极关注是孩子自信的催化剂 规则是培养孩子自信的导航灯 抗挫折训练是自信心的奠基石 一、把握孩子自信心培养的关键期 1、父母对孩子正面的评价与期望对建立自信的积极意义； 皮格马利翁实验效应引用 2、在孩子成长的关键期中，父母培养孩子自信的正确互动模式。 二、日常生活中，孩子自信心的建立和维护 1、协助孩子建立积极的自我观念，行动努力； 2、设定有价值的目标，并让孩子在目标执行中收获自信； 3、协助孩子克服恐惧的技巧； 4、培养孩子积极乐观与人相处。 三、家长的自信对孩子的影响 1、家长自信测试； 演练：思维惯性，自信的冰山 2、家长就是孩子的一面镜子，言传身教培养孩子自信。 3、自信心的训练 互动练习：挑前排的位子坐。。。。 心动不如行动 四、让孩子扬起自信的风帆 操练：我是自然界最伟大的奇迹
• 压力与情绪管理

  2015-07-30...
  查看详情>> 第一部分：直面压力 1、什么是压力？了解你的压力状况（评估） 2、产生压力的原因（分享） 第二部分：剖析压力 1、工作压力过大的信号 2、压力下的各种反应：身体、心理和行为 3、压力对健康的影响：身心疾病 4、压力对工作的影响5、压力对机构的影响 第三部分：应对压力 1、缓解压力从心理开始：信念的力量（故事），态度决定一切一 2、情绪的应对：情绪的保护作用，情绪的信号作用，应对情绪的方法 3、学会有效的放松方法（训练）：正确的呼吸，冥想、想象和催眠 4、有效的时间管理5、压力日记：解决方法就在你的身上 6、建立和运用有效的支持系统，别忘了，我们每个人都需要帮助， 7、平衡工作，享受生活——教你一套减压健康操
• 心理咨询实务技能培训

  2015-07-30...
  查看详情>> 心理咨询实务：咨询室设置，咨询预约、初次咨询、咨询记录 倾听反应 通过四种倾听反应澄清、内容反应，归纳总结、情感反应的解析和训练，让大家在 案例学习中训练提高倾听能力。 同感力 同感共情说易作难，通过大量的案例，角色扮演，教会你如何共情，提升你的人格魅力 觉察力 通过案例练习，趣味横生的测验，身临其境的体验让你掌握终身受用的工具。 洞察力 如何洞察来访者的问题，如何正确使用洞察力，使你成为人生的智者，增添人格魅力。 沟通力 学会如何与人建立良好的沟通，通过提问技术提高你的沟通能力
• 如何经营和谐的婚恋关系

  2015-07-30...
  查看详情>> 如何经营和谐的婚恋关系 在婚恋关系中，常遇到什么样的问题呢？ 我们如何确保一个好的爱情婚姻关系？ 我们怎么才能建立一个有意义的爱的连接： 一、为什么相处久了爱情的热度会直线下降？ 二、婚恋关系与依恋关系 三、婚姻温度计 四、爱的交换 五、善于营造和谐的性关系 六、如何修复我们的婚姻爱情关系 七、学会有效的处理差异或者是冲突 婚恋关系和谐是一种艺术和智慧
• 婚姻家庭咨询师培训

  2015-07-30...
  查看详情>> 1.婚姻家庭发展简史  2.性别平等理论 3.婚姻家庭伦理  4.婚姻家庭社会学 5.婚姻家庭继承法  6.婚姻家庭心理及咨询技巧 7.婚姻家庭社会工作  8.婚姻中的性学知识 9.家庭教育  10.婚姻家庭理财 11、恋爱择偶咨询，  12、夫妻关系咨询 12、亲子教育咨询  13、其他家庭成员关系咨询
• 工作与家庭平衡的艺术和智慧

  2015-07-30...
  查看详情>> 一、平衡工作和家庭的重要性 1、当今竞争社会给我们的压力 2、工作与家庭平衡是单位与个人乃致社会的共同愿景 3、 孩子的教育问题责任重大 4、工作和家庭是每一位职业人士必须面对的问题 二、工作与家庭冲突带来的消极影响 工作与家庭到底存在哪些冲突？ 1、工作与家庭冲突给机构带来的影响 2、工作与家庭冲突给员工带来的影响  3、工作与家庭冲突降低心理健康水平 三、寻找工作与家庭的平衡点 1、工作和家庭真的是“熊与鱼掌”吗 2、工作和家庭是可以相辅相成的 如何找到自己工作与家庭的平衡点 ？ 1）找到平衡点的原则  2）明确自己要的目标并做出选择 3）做好职业生涯的规划 4）单位如何让员工实现工作和生活的平衡呢？----人岗匹配 5）兼顾事业和家庭可不同时进行 6）如何与压力和平相处 7）做心身健康达人 四、作为职业人怎样轻松愉快的完成工作任务？ 1、随时进行有效的沟通 2、运用时间管理二维图 3、关注重要的事，培养弹性心态 4、修炼自己的情商和逆商 五、 怎样才能经营一个幸福的家庭？ (1) 系好感情的纽带 (2) 及时调整角色 (3) 每周至少表扬家人两次 (4) 建立良好亲子关系 (5) 把深沉的爱用在关键时刻 (6) 工作与家庭平衡是一种艺术和智慧
• 亲子教育与亲子沟通

  2015-07-30...
  查看详情>> 家庭教育（现场案例展示，互动交流） 一、家庭教育的优势你把握了吗？ 二、不同的教养方式会培养什么类型的孩子 三、你想成长为一个合格的家长吗？ 四、各年级学生教育的特点 五、掌握学生的气质类型，做因材施教的高手 亲子沟通（互动演练、工作坊） 一、亲子关系类型对人生的影响 二、行为矫正的秘笈 三、父母的教养方式是怎么形成的 四、高EQ亲子沟通的训练 五、影响亲子关系的因素 六、孩子各年龄的成长特点及培养技巧